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Quelle attitude adopter en cas de lombalgie ?
Repos ou mouvement en cas de lombalgie ? L’inactivité aggrave souvent la douleur. Bouger progressivement aide à mieux récupérer.
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13 mars4 min de lecture
Pourquoi a-t-on mal au dos ? Comprendre la lombalgie
La lombalgie a de multiples causes : musculaires, discales, inflammatoires. Comprendre son origine, c'est mieux la prévenir et la traiter.
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12 mars5 min de lecture
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